菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:煮
 银耳鹌鹑汤的制作材料:
 主料:鹌鹑肉250克,木耳(水发),150克
 辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,鹌鹑蛋120克,番茄50克
 调料:黄酒12克,大葱5克,姜2克,味精2克,盐1克
 教您银耳鹌鹑汤怎么做,如何做银耳鹌鹑汤才好吃
 
   1.将鹌鹑去净余毛、剖腹、去内脏,洗净后抹绍酒、盐,腌渍20分钟,加水高火6分钟煮沸,撇浮沫,并加绍酒、姜(切片)片、葱(切段)段,低火25分钟。2.留汤去肉(另外烹调),汤内放白木耳、蘑菇及整只煮熟去壳的蛋,调好味再高火6分钟,最后加入味精、番茄(切片)片即成。
 小帖士-食物相克:
 
     木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
 
 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
 
 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。  
 番茄:西红柿忌与石榴同食。