菜系及功效:沪菜 理气调理食谱 健脾开胃食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:炒
 火腿丝雪菜蚕豆的制作材料:
 主料:芥菜100克,蚕豆100克,火腿20克
 调料:料酒10克,盐5克,味精4克,香油10克,淀粉(豌豆)5克,花生油50克
 火腿丝雪菜蚕豆的特色:
 酥鲜可口。
 教您火腿丝雪菜蚕豆怎么做,如何做火腿丝雪菜蚕豆才好吃
 
   1. 雪菜去叶留中段切成细末;
 2. 蚕豆去皮焯水至酥;
 3. 火腿切细丝; 
 4. 炒锅上火加油烧热先放入雪菜(芥菜)煸炒出香味;
 5. 再放入蚕豆翻炒,烹入黄酒,加汤10克,盐,味精调好味;
 6. 用湿淀粉勾芡,加火腿丝,淋麻油即可。
 小帖士-食物相克:
 
     蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。