33168.火龙银耳雪梨

   

 菜系及功效：美味粥汤 
 火龙银耳雪梨的制作材料：
 主料：火龙果,银耳,木耳,雪梨。 
 辅料：冰糖,煮熟的青豆,枸杞。
 火龙银耳雪梨的特色：
 清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。
 教您火龙银耳雪梨怎么做，如何做火龙银耳雪梨才好吃
 1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 

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