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24898.香辣田鸡腿


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:家常菜谱 
 口味:香辣      
 工艺:炒
 香辣田鸡腿的制作材料:
 主料:田鸡200克
 辅料:花生仁(生)50克,淀粉(玉米)100克,鸡蛋清50克
 调料:盐10克,味精2克,酱油30克,白砂糖5克,辣椒(红,尖,干)25克,大葱5克,姜3克,花椒3克,植物油100克,香油15克
 教您香辣田鸡腿怎么做,如何做香辣田鸡腿才好吃
 
   1. 将田鸡腿剁去小爪,洗净装碗内,加盐、味精拌匀腌渍片刻,放入蛋清、淀粉少许抓匀挂糊;辣椒去籽、蒂,切成小片;
 2. 用碗加入盐、酱油、味精、淀粉、花椒水、白糖兑成芡汁待用;
 3. 锅内加植物油烧至六成热时,将田鸡腿下锅滑散滑透,捞出;
 4. 将花生米放入油内炸熟捞出;
 5. 原锅留底油,放入葱、姜末煸香,放入辣椒片炸一下,再将田鸡腿、花生米,倒入兑好的芡汁推匀,淋香油,出锅装盘即可食用。
 小帖士-食物相克:
 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 


 


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