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35852.腐竹红枣煲瘦肉


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：私家菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱 
 口味：原本味      
 工艺：清炖
 腐竹红枣煲瘦肉的制作材料：
 主料：猪肉(瘦)250克
 辅料：腐竹50克,芥菜干75克,枣（干）10克
 调料：盐1克
 教您腐竹红枣煲瘦肉怎么做，如何做腐竹红枣煲瘦肉才好吃
 
   1.腐竹用热水浸15分钟，取起滴干水。2.菜干用清水浸软，洗净切短。3.红枣去核，洗净。4.瘦肉出水过冷河。5.把适量水煲滚，放下腐竹、菜干、红枣、瘦肉煲滚，慢炎煲3小时，下盐调味。


 


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