37665.蒜泥拌豆角

   

 菜系及功效：私家菜 补气食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱 
 口味：蒜香味      
 工艺：炝
 蒜泥拌豆角的制作材料：
 主料：扁豆300克
 调料：大蒜（白皮）20克,盐5克,白砂糖5克,香油10克,味精2克,香菜5克
 蒜泥拌豆角的特色：
 蒜味浓香，脆嫩爽口。
 教您蒜泥拌豆角怎么做，如何做蒜泥拌豆角才好吃
 
   1.大蒜剥去蒜衣，洗净，用刀拍碎，剁成蒜末；香菜择洗干净后切成小段。2.扁豆洗净，放沸水锅中烫熟，捞出沥水晾凉，切成3厘米长的段，放干净的盘内，加精盐，白糖，味精拌匀。3.炒锅置火上，烧热，倒入香油，油热后，倒入大蒜泥，炸出香味后离火，将蒜泥油倒入豆角内，撒入香菜段，拌匀即可。

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