菜系及功效:私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱 
 口味:麻辣味      
 工艺:拌
 麻辣海带的制作材料:
 主料:海带(鲜)300克
 调料:芝麻酱30克,香油20克,辣椒油15克,盐5克,味精2克
 麻辣海带的特色:
 海带爽口,麻辣味浓。
 教您麻辣海带怎么做,如何做麻辣海带才好吃
 
   海带洗净,放入锅隔水置火上蒸10分钟左右(以水开后起算),取出凉透后切成细丝,浇入用芝麻酱、香油、味精、辣椒油和精盐对成的味汁,拌匀装盘即成。