菜系及功效:川菜 营养不良食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:烧
 腊肉菜头汤的制作材料:
 主料:芥菜头300克
 辅料:腊肉(生)150克
 调料:姜15克,料酒15克,盐2克,味精2克
 腊肉菜头汤的特色:
 清香醇厚,特殊的烟熏味,令食者沉醉。
 教您腊肉菜头汤怎么做,如何做腊肉菜头汤才好吃
 
   1. 腊肉用火烧去细毛后,放入温水刮洗干净,用刀改成片;
 2. 菜头去皮洗净,切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条待用;
 3. 锅置旺火上洗净,掺入鲜汤,倒进腊肉烧沸;
 4. 打去浮沫,下姜、胡椒粉、料酒烧至六成熟;
 5. 再把菜头倒入锅中,烧至腊肉菜头粑透;
 6. 下盐、味精起锅装入盛器即成。
 腊肉菜头汤的制作要诀:1. 腊肉不要发霉变质,要清洗干净;
 
 2. 菜头要去净老皮洗净,否则汤色差;
 
 3. 煮制时不能在中途加水,腊肉菜头要烧软,否则汤味差。
 小帖士-健康提示:
 
   菜头含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、膳食纤维、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素E及多种微量元素。