菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 
 口味:酸咸味      
 工艺:腌
 憋辣菜丝的制作材料:
 主料:芥菜头800克
 辅料:萝卜100克
 调料:醋30克,盐10克,白砂糖15克
 憋辣菜丝的特色:
 辣菜脆爽清口。
 教您憋辣菜丝怎么做,如何做憋辣菜丝才好吃
 
   1. 芥头洗净,用擦铳(锉丝器)迅速将芥头锉擦成丝;
 2. 放入坛罐加醋用力揉搓;
 3. 然后放入三大块萝卜厚片压起来,即封上坛口;
 4. 憋12小时以上;
 5. 取出部分辣菜(余下的继续封口保存),
 6. 加盐、味精、少许糖调味食用,或加香油拌食。
 憋辣菜丝的制作要诀:因有过用醋揉搓过程,需准备醋200克。
 小帖士-食物相克:
 萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。