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16168.清蒸瓤蟹盒


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:鲁菜 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:清蒸
 清蒸瓤蟹盒的制作材料:
 主料:螃蟹750克
 辅料:草鱼150克,肥膘肉50克,香菇(鲜)25克,火腿25克,青豆30克,鸡蛋清50克
 调料:大葱50克,姜25克,黄酒10克,盐10克,味精1克,香油30克
 清蒸瓤蟹盒的特色:
 此菜做法新颖,形色美观,味香质嫩,别有风味。
 教您清蒸瓤蟹盒怎么做,如何做清蒸瓤蟹盒才好吃
 
   1. 先将活蟹洗净,上笼用旺火蒸15分钟,取出,把盖揭开,沥干水分;
 2. 把蟹肉、蟹黄剔出,切碎放入碗内;
 3. 肥肉切成小丁;
 4. 葱、姜切细末备用;
 5. 草鱼去骨留鱼肉剁成粗泥;
 6. 冬菇、火腿切成细末;
 7. 将鸡蛋清、鱼肉泥、肥肉丁、精盐、芝麻油、葱姜末、黄酒、肉清汤(150克)、蟹肉、蟹黄均放在碗内搅匀成馅;
 8. 将馅均匀地抹在12个蟹盖内,再撒上火腿末,冬菇末即为“蟹盒”,装入盘内,上笼蒸熟;
 9. 炒勺内放入肉清汤、精盐、青豆烧沸,加入味精、芝麻油浇淋在蟹盒上即成。
 小帖士-食物相克:
 螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 


 


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