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17788.豆豉苦瓜


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：湘菜 
 豆豉苦瓜的制作材料：
 主料：苦瓜200克,豆豉15克。蒜末5克,香油5克,盐3克,味精少许。
 教您豆豉苦瓜怎么做，如何做豆豉苦瓜才好吃
 ①将苦瓜去瓤、洗净，切成条，放入沸水中焯熟，捞出；再放入凉水中浸凉， 捞出沥干，放入盘内备用。②锅置火上，放油烧热，放入豆豉、蒜末煸炒成豆豉酱，盛出晾凉。③将豆豉酱倒在苦瓜上，再撒上香油、盐、味精，搅拌均匀即可。


 


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