23019.薯仔番茄泥

   

 菜系及功效：清真菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 
 口味：酸甜味      
 工艺：炒
 薯仔番茄泥的制作材料：
 主料：土豆（黄皮）375克
 辅料：番茄125克
 调料：植物油50克,盐2克,生抽5克
 教您薯仔番茄泥怎么做，如何做薯仔番茄泥才好吃
 
   1. 把薯仔煮熟去皮，捣烂成泥；
 2. 番茄用滚水烫一下，去皮去籽；
 3. 起油锅，放入薯仔泥、番茄、盐和生抽，约炒三分钟 ，即可起锅。
 小帖士-食物相克：
 番茄：西红柿忌与石榴同食。
 

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