25785.芝麻枸杞乌鸡汤

   

 菜系及功效：家常菜谱 壮腰健肾食谱 产后调理食谱 清热去火食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：煮
 芝麻枸杞乌鸡汤的制作材料：
 主料：乌骨鸡1000克
 辅料：黑芝麻100克,枸杞子50克,枣（干）20克
 调料：姜10克,盐5克
 教您芝麻枸杞乌鸡汤怎么做，如何做芝麻枸杞乌鸡汤才好吃
 
   1. 将黑芝麻洗净，放入干锅内炒香；
 2. 枸杞洗净，用温水浸泡回软；
 3. 乌鸡宰杀后去毛和内脏，冲洗干净；
 4. 姜去皮，洗净切片；
 5. 红枣去核洗净；
 6. 煲内注入适量清水烧开，将上述原料放入，用中火煮3小时，下入精盐调味即可。
 小帖士-食物相克：
 黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。
 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
 

广东河源连平 野生鸡骨草...	河源特产...	广东粤北特产 茶树菇...	河源九连山特产...	广东河源粤北特产...
供应玉梦牌凯里红酸汤...	供应玉梦牌凯里红酸汤和玉...	广禾堂月乃汤之山药枸杞清汤面	广禾堂月乃汤之干烧鱼	广禾堂月乃汤之墨鱼鲜虾炖排骨