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26654.黑芥鸡丝


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味:黑芥味      
 工艺:炒
 黑芥鸡丝的制作材料:
 主料:鸡肉200克
 辅料:黑芥100克,茭白50克,鸡蛋清20克
 调料:大葱25克,姜25克,淀粉(蚕豆)5克,盐4克,辣椒粉15克,胡椒粉5克,味精5克,香油1克,猪油(炼制)75克
 教您黑芥鸡丝怎么做,如何做黑芥鸡丝才好吃
 
   1. 将鸡肉剔去筋膜,切成细丝;
 2. 茭白洗净去皮,切细丝;
 3. 黑芥、葱、姜均切成与茭白丝相似的丝;
 鸡肉丝加盐、蚕豆淀粉、蛋清抓匀上劲,拌匀上浆;
 4. 炒锅烧热,注入熟猪油40克,烧至二成热,将鸡丝放入,用筷子拨动,滑呈乳白色,倒入漏勺;
 5. 炒锅内倒熟猪油20克,烧热后,用葱丝、姜丝、辣椒粉炝锅,放入茭白丝和盐煸炒,加入鸡肉丝、黑芥丝,徐徐淋入用高汤、味精、胡椒粉、蚕豆水粉兑成的味汁勾芡,翻炒均匀淋入少许熟猪油,起锅再淋上香油即成。
 小帖士-食物相克:
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 


 


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