菜系及功效:精品主食 
 口味:咸鲜味      
 工艺:煮
 生滚鲜贝粥的制作材料:
 主料:粳米100克,鲜贝150克
 辅料:腐竹30克
 调料:小葱3克,姜2克,盐2克,胡椒粉1克,酱油5克,色拉油9克
 教您生滚鲜贝粥怎么做,如何做生滚鲜贝粥才好吃
 
   1. 将鲜贝洗净,横切成片;
 2. 鲜贝加入少许色拉油、盐、酱油拌腌;
 3. 葱姜洗净分别切末、丝备用;
 4. 粳米淘洗干净,在冷水中浸泡片刻,用色拉油、盐拌腌;
 5. 腐竹用温水浸软,弄碎;
 6. 取锅加入约1500毫升冷水,再加入粳米、腐竹,先用旺火煮沸;
 7. 然后下鲜贝片、姜丝拌匀,再改用小火煮;
 8. 待粥再次煮沸时,下盐调好味,撒上葱末、胡椒粉,即可盛起食用。
 小帖士-食物相克:
 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
 
 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”