34160.风肝

   

 菜系及功效：私家菜 
 口味：酸辣味      
 工艺：凉菜
 风肝的制作材料：
 主料：猪肝200克
 辅料：鸡蛋清15克
 调料：料酒50克,五香粉5克,红曲25克,辣椒粉30克,酱油20克,盐20克,大葱10克,醋15克,味精3克
 教您风肝怎么做，如何做风肝才好吃
 
   1. 取一容器，放入料酒、红曲、盐、五香粉，鸡蛋清调搅均匀，待用；
 2. 将猪肝清洗干净，然后把猪肝放在墩面上，用一节竹管插入肝管内，然后加气，边加气边灌入调料汁，如此反复几次将调料灌完，剩少许将肝抹均匀，待用；
 3. 将肝管扎紧，然后放在太阳下晒30分钟，再撕去苦胆，挂放在阴凉通风的地方，贮存；
 4. 食用时将风肝放入锅中煮熟、晾凉、切片，整齐地码在盘中，然后将葱花、辣椒粉、酱油、醋、味精放入碗中兑成汁，与码放整齐的肝一同上桌，蘸食。
 小帖士-食物相克：
 猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
  

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