35022.沙锅炖双鸭

   

 菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炖
 沙锅炖双鸭的制作材料：
 主料：野鸭1250克,鸭1000克
 辅料：火腿150克,冬笋250克,豌豆苗10克
 调料：料酒50克,味精15克,大葱100克,姜100克,猪油（炼制）100克,盐30克
 沙锅炖双鸭的特色：
 汤清味浓、野鸭鲜醇，别具风味。
 教您沙锅炖双鸭怎么做，如何做沙锅炖双鸭才好吃
 
   1. 将家鸭、野鸭分别从脊背开刀取出内脏，去掉鸭臊、鸭舌、鸭掌，用水冲洗干净，再分别放入开水锅中，氽烫一下，除去血腥异味，捞出再用清水洗干净备用；
 2. 将火腿切去边缘杂质，洗净，切成方块；鲜冬笋洗净，切滚刀块，用开水氽烫一下；葱，姜均拍松备用；
 3. 取大沙锅一只，将家鸭、野鸭与火腿块、鲜冬笋块一齐下锅，然后下入汤、料酒、精盐，将葱、姜用熟猪油煸炒至呈金黄色，一同倒入沙锅中，盖上盖，先用大火将锅烧开，撇去浮沫，然后移至微火上慢慢炖2小时；
 4. 待家鸭、野鸭炖酥烂后，捞出葱、姜，再向锅中加入味精，调好口味，撇去浮油，上桌前将豆苗洗净，放入沙锅中，见开后，将锅离火放在一个垫盘上，连盘带锅一同上桌即可。

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