36945.黄瓜拌鱿鱼

   

 菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 
 口味：酸辣味      
 工艺：拌
 黄瓜拌鱿鱼的制作材料：
 主料：鱿鱼(鲜)200克,黄瓜100克
 调料：香油10克,辣椒油10克,芝麻酱5克,醋8克,香菜10克,盐3克
 教您黄瓜拌鱿鱼怎么做，如何做黄瓜拌鱿鱼才好吃
 
   1. 将鱿鱼洗净，切成丝，下入开水锅略烫，过凉控水；
 2. 黄瓜洗净切丝；
 3. 香菜择洗干净切段；
 4. 将黄瓜、鱿鱼丝、香菜段加精盐、酱油、醋、辣椒油、芝麻酱、香油拌匀即可。 

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