37037.鲜莲汤

   

 菜系及功效：私家菜 心调养食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 
 口味：清香味      
 工艺：煮
 鲜莲汤的制作材料：
 主料：莲子200克
 调料：冰糖20克
 鲜莲汤的特色：
 莲仁清香爽口。
 教您鲜莲汤怎么做，如何做鲜莲汤才好吃
 
   1.新鲜莲子去皮、衣，用平头细竹签顶住莲子底端一小块突出处，把莲心顶出，成整粒无心莲子。2.汤锅放在火上，放入清水煮沸，下入冰糖溶化，再沸，投入莲子，随即离火。

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