菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:生炒
 蜇皮炒豆芽的制作材料:
 主料:海蜇皮250克,绿豆芽500克,红萝卜200克,香菜200克
 调料:盐4克,料酒3克,花生油25克,味精3克,大葱5克
 蜇皮炒豆芽的特色:
 爽口脆嫩。
 教您蜇皮炒豆芽怎么做,如何做蜇皮炒豆芽才好吃
 
   1.将泡发蜇皮洗净切长丝,用开水氽一下,捞出备用;绿豆芽去头尾洗净备用;香菜洗净切段;胡萝卜洗净切丝;大葱洗净工花备用。
 
 2.炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,放入绿豆芽、胡萝卜、海蜇丝、香菜段翻炒,至绿豆芽、胡萝卜变软,加盐、味精、料酒,翻匀出锅即可。
 
  
 小帖士-食物相克:
 
     海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
 
     红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
 
     香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。