38409.枸杞蒸鱼腩

   

 菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味：原本味      
 工艺：清蒸
 枸杞蒸鱼腩的制作材料：
 主料：枸杞子180克,草鱼240克
 调料：大葱10克,姜5克,胡椒粉1克,酱油5克,植物油50克
 教您枸杞蒸鱼腩怎么做，如何做枸杞蒸鱼腩才好吃
 
   枸杞摘好洗净后，拖水后垫在碟底；鲩鱼腩去鳞刮去黑膜，洗净吸干水分，以胡椒粉涂抹两面，置于枸杞叶上，隔水蒸8分钟；取出倾去碟内之汁液，撒上姜丝及葱丝，赞入滚油，淋上生抽，便可上桌。
 枸杞蒸鱼腩的制作要诀：草鱼又称鲩鱼。
 小帖士-食物相克：
 
     枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
 

滨州市推荐冷冻牛腱牛肚牛...	阳泉市...	阳泉市...	长期供应进口冷冻牛鞭...	出厂价批发冷冻牛蹄筋牛腱...
批发冷冻牛腩	批发牛鞭 牛肉 牛排...