39608.玉米面发糕

   

 菜系及功效：甜品/点心 癫痫食谱 健忘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 
 口味：甜味      
 工艺：清蒸
 玉米面发糕的制作材料：
 主料：玉米面（黄）300克
 辅料：酵母10克
 调料：白砂糖150克,苏打粉3克
 玉米面发糕的特色：
 此发糕松暄柔软，香甜可口。
 教您玉米面发糕怎么做，如何做玉米面发糕才好吃
 
   1.将玉米面放入盆内，加入酵母和适量温水，拌和均匀，静置发酵。
 2.待面发酵好后，放入糖、小苏打揉匀，稍饧一会儿。
 3.将笼屉内铺上湿屉布，将饧好的玉米面倒入屉内，铺平，用旺火蒸约15分钟。
 4.将蒸好的发糕放案板上，晾凉，切成约6厘米见方的块，即可食用。
 小帖士-食物相克：
 
     玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。 
  

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