39662.山药汤元

   

 菜系及功效：甜品/点心 脾调养食谱 肾调养食谱 补气食谱 
 口味：甜味      
 工艺：煮
 山药汤元的制作材料：
 主料：糯米500克
 辅料：山药(干)50克
 调料：白砂糖50克,胡椒粉1克
 教您山药汤元怎么做，如何做山药汤元才好吃
 
   1. 将山药捣碎成粉，放入蒸锅内蒸熟；
 2. 加白糖、胡椒粉(少许)，调成馅备用；
 3. 糯米浸泡；
 4. 磨成汤元米粉，分成若干小团；
 5. 将山药馅与糯米粉小团包成汤元，下沸水锅中煮熟即成。
 小帖士-健康提示：
 
   1. 补脾益肾；
 
 2. 适用于脾虚食少、肾精亏损等症，若用于治糖尿病，则应去白糖。
 小帖士-食物相克：
 山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
  

世界名牌阿拉丁神盏多少钱...	阿拉丁神盏多少钱国际零售...	兰考特产萧美人花生带壳熟...	赣南特产正田村宗黄元米果	广州三元里皮具批发城lv...
艾迪通讯50元包月市话长...	开元老陈醋	出售宁夏硒砂瓜，0.5元起价	出售宁夏硒砂瓜，0.5元起价	出售宁夏硒砂瓜，0.55元起价