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28272.芦笋色拉


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 减肥菜谱 高血压食谱 肾炎食谱 
 口味：酱香味      
 工艺：凉菜
 芦笋色拉的制作材料：
 主料：芦笋500克
 调料：色拉酱50克
 教您芦笋色拉怎么做，如何做芦笋色拉才好吃
 
   1. 芦笋洗净，放入滚水中氽烫一下，捞起，浸入凉开水中冲凉，捞出后沥干切段；
 2. 食用时淋上色拉酱，冰过再吃更爽口。
 小帖士-食物相克：
 芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
 


 


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