38814.葱头炒蛋(1)

   

 菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 
 口味：葱香味      
 工艺：炒
 葱头炒蛋(1)的制作材料：
 主料：鸡蛋200克,洋葱（白皮）100克
 辅料：柿子椒50克
 调料：植物油15克,盐3克,辣椒粉2克
 教您葱头炒蛋(1)怎么做，如何做葱头炒蛋(1)才好吃
 
   1. 将葱头去皮，洗净切成丁；
 2. 柿子椒去蒂、籽，洗净切成丁；
 3. 将鸡蛋磕入碗内，加入葱头丁、柿子椒丁、辣椒粉、精盐搅拌均匀；
 4. 炒锅注油烧至八成热，倒入蛋液炒熟即可。 
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 

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