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32258.苦瓜炖鹌鹑


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：美味粥汤 
 工艺：炖
 苦瓜炖鹌鹑的制作材料：
 主料：苦瓜1根,鹌鹑3只。
 调料：高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。
 教您苦瓜炖鹌鹑怎么做，如何做苦瓜炖鹌鹑才好吃
 1.苦瓜切片；鹌鹑焯水，切块待用。2.锅中放入高汤、原料，加其余调料调味，炖1小时左右即可。


 


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