30848.鸡肉松盖饭

   

 菜系及功效：精品主食 
 鸡肉松盖饭的制作材料：
 主料：鸡脯肉 
 辅料：菠菜,鸡蛋,海苔,米饭,香菇 
 调料：盐,鸡精,酱油,白糖,料酒,香油,葱,姜
 鸡肉松盖饭的特色：
 营养丰富，色彩怡人。
 教您鸡肉松盖饭怎么做，如何做鸡肉松盖饭才好吃
 1、将菠菜洗净放入锅中烫水捞出切段，粉碎机中加入鸡肉、葱姜少许、香菇、一个鸡蛋、料酒打成泥备用； 2、坐锅点火倒入水，水开后放入打好的鸡茸，加酱油、白糖、盐、鸡精调味，不停炒拌将汁收干呈松散状，放入菠菜段，淋香油盛出盖在米饭上，撒入海苔丝即可。 

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