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27915.艇仔粥


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:精品主食 健脾开胃食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:煮
 艇仔粥的制作材料:
 主料:粳米100克,鱿鱼(鲜)100克,猪肚300克
 辅料:干贝25克,猪肉皮50克,籼米粉(排米粉)50克,花生仁(生)50克
 调料:盐2克,味精1克,大葱3克,姜3克,酱油5克,猪油(炼制)5克,碱3克
 教您艇仔粥怎么做,如何做艇仔粥才好吃
 
   1. 将干贝去除老筋,用温水浸开,撒碎; 
 2. 鱿鱼食用碱水浸泡,发透后漂洗干净,切成细丝,放入滚水中烫过;
 3. 沙爆猪皮用冷水浸发,冲洗干净,切成丝条,放入沸水锅内煮烂;
 4. 猪肚擦洗干净;
 5. 烧鸭斩成小件。
 6. 花生仁去衣,放入沸盐水中滚过,捞出晾干;
 7. 放入慢滚油锅内,炸至呈金黄色时捞出、沥干油分;
 8. 米粉用沸油炸香;
 9. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时后捞出沥干;
 10. 取锅加入适量冷水,先用旺火烧滚;
 11. 加入粳米、干贝、猪肚,待沸后改用小火慢煮至粥成,用盐、味精调味;
 12. 其余各料均放入大碗内,冲入滚粥,再加入猪油、酱油、姜(切丝)拌匀即可。 
 艇仔粥的制作要诀:本菜中如果没有烧鸭,可用烤鸭代替,效果同样。
 小帖士-食物相克:
 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
 
 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
 艇仔粥视频在线观看:


 


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