28037.凉拌鱼片

   

 菜系及功效：家常菜谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：拌
 凉拌鱼片的制作材料：
 主料：草鱼1000克
 辅料：胡萝卜100克,鸡蛋清30克
 调料：香菜10克,植物油15克,姜5克,花椒5克,盐4克,淀粉(玉米)5克,白砂糖3克,味精2克
 教您凉拌鱼片怎么做，如何做凉拌鱼片才好吃
 
   1.　将草鱼收拾干净，剔骨，取鱼肉切片；
 2.　放入碗中，倒入鸡蛋清、淀粉，少许水，抓匀；
 3.　放入沸水锅中煮浮即捞，晾凉；
 4.　胡萝卜洗净，切丝；
 5.　香菜择洗干净，切段；
 6.　锅中倒入油烧至六成热，放入花椒炒香，捞出花椒不要，制成花椒油；
 7.　将胡萝卜丝、姜丝、香菜段撒在熟鱼片上，加入花椒油、盐、白酒、味精，拌匀即可。
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 

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