31537.香辣黄瓜花生沙拉

   

 菜系及功效：清爽凉菜 
 香辣黄瓜花生沙拉的制作材料：
 主料：黄瓜2根,香菜20克,花生碎80克。白醋2小匙,白糖5克,甜辣酱10克。
 教您香辣黄瓜花生沙拉怎么做，如何做香辣黄瓜花生沙拉才好吃
 1.将黄瓜洗净，去皮，对半切开，切成薄片，盛盘；香菜择洗干净，切段。2.将白糖和白醋倒入小碗内混合，搅拌至白糖溶化，倒在黄瓜片上，再加入甜辣酱、香菜段，拌匀腌制四五分钟即可。贴士：1.黄瓜是瑜伽饮食中最纯净的蔬菜之一。2.根据个人口味，食用前还可加上一些自己喜欢的酱汁。3.在瑜伽饮食中，白糖也属不宜多食的食物，此菜中的白糖可以用蜂蜜代替。

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