67081.冰糖雪蛤膏

   
        类别：甜品
 　　口味：甜味
 　　价格：80元以上
 　　原料：
 　　雪蛤膏20克，银耳（干）30克，苹果脯20克，枸杞子5克，蜂蜜5克，冰糖5克，淀粉（豌豆）5克。
 　　制作方法：
 　　1．将雪蛤膏发好后去线，洗净浸泡。
 　　2．将果脯切丁，枸杞压碎。
 　　3．锅内加水、冰糖、蜂蜜，化开后下入雪蛤膏，下入果脯丁、湿淀粉勾芡，撒上枸杞即成。
 　　健康提示：
 　　此菜具有补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃的作用，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。
 　　食物相克：
 　　枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。